ようやくミクシィから帰ってまいりました。
ちょっと心を入れ替えてねw
まぁあっちはあっちでボチボチとね。
で最近のおやぢさん、ダイエットも第二段階に入りまして、
今はまっているのが巷で評判の
「ビリーズブートキャンプ」ききますよ、コレ。
体重は増えましたが、コレ純粋に筋肉量の増ですから。
今ビリキャン3クール目、3週経過の結果なんでもうちょっとしないと何とも言えないけど、来月あたりからまた体脂肪が落ちてくるんじゃないかと。
まぁ、その前に甘いものをどうにかしないとね(爆
つづきは・・・
posted by おやじさん at 18:32| 東京

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雑
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